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孩子经常满头大汗,正常?内热?体虚?


信息来源:邹平好大姐 http://www.zphdj.cn 时间:2018-06-01 17:19

最近天气明显转热,有些城市已有初夏的感觉,孩子经常满头大汗,特别是入睡时,这是怎么回事呢?要不要调理?

 

 头部爱出汗的原因:

 

头为人体六条阳经汇聚的地方,阳气循经汇聚于头部蒸化津液外泄为汗,所以头部较其他部位容易出汗。孩子生机旺盛,皮肤腠理疏松,所以在运动,甚至吃奶吃饭时,都比我们成人更易出汗,特别是头部,俗称“蒸笼头”。这种出汗是正常的,无需处理。

 

 

孩子入睡后,人体的阳气由表入里,内热蒸盛,迫津外泄为汗,所以孩子入睡后,汗会增多。一般正常情况下,入睡后半小时,孩子的汗会渐渐消失,这种是正常的生理性出汗。

 

如果一个晚上一直大汗淋漓,如果不是被子太厚,或室内温度过高,要考虑是盗汗,需要及时面诊咨询医生。因为汗液来源于水谷之精气,为阳气蒸化津液出于体表而成。汗出过多,则耗伤津液,气随津脱,致气阴两伤,影响小儿健康成长。

 

内热出汗多

 

白天,如果孩子没有什么活动,头部经常大汗淋漓,而身体其它地方不出汗少,甚至不出汗,这个可能是体质偏热的出汗,有内热的孩子出的汗,往往很黏,而且衣服搁一会儿就会发臭。

 

这时候我们需要仔细再观察下其它细节,比如孩子是否有口气、舌质会不会很红,大便是否酸臭,如果有这些症状,就要改变孩子饮食,饮食清淡一些,鱼肉蛋要大量减少,少吃一些,让身体保持通畅,避免胃肠积热,加剧内热。

 

 

体虚出汗多

 

还有一些孩子不爱动,稍微一动也会出现大量出汗,气色不是很好,比较安静,出的汗不黏,这个可能是体虚,此时饮食要注意不要吃生冷寒凉的食物,即便是夏天,也要少吃水果,最好煮着吃。如果孩子还容易感冒生病的话,那么就要及时找中医调理下,或者日常在家多给孩子捏脊,增强体质。